皆さんこんにちは、心理・行動科学科1年生のツキです。
高校生の皆さんは夏休みになりましたね。今大学生はちょうど試験期間の真っ只中です。
毎日課題の締め切りやテストに追われて忙しい毎日ですが、週に1時間、そんな鬱々とした気分を晴れやかにさせてくれる授業があります。
それは、体育です!
この体育、正式な授業名は「健康スポーツ科学」といって、1年生では必修の科目です。
今は3週連続でトランポリンをしています。
本格的な設備を使っての授業は、高校の体育では考えられないくらい自由度が高く、今まで全くしたことがないようなスポーツも出来ます★
私のクラスでは前期はトランポロビクス(小さいトランポリンの上でのエアロビ)や、バランスボール、卓球、バドミントンをしました。
毎日蒸し蒸しと暑いですが、夏バテしないように体調に気を付けながら夏を乗り切りたいですね♪